絵がうまく描けなくても大丈夫ですか？

もちろんです。自由に描くことが何より大切です。形にとらわれる必要はありません。

お題はどのような内容ですか？

気持ち、想像、身の回りのことなど、誰もが自由にイメージを広げられるやさしいテーマばかりです。

無理なく、好きなタイミングで大丈夫です。数分で取り組める内容になっています。

〜同じ「問い」を共有し、感性と記録を育む10分間の儀式〜

「親子でスケッチジャーナル」は、子どもと親が同じ時間、同じテーマで、それぞれの方法で表現・記録する取り組みです。

毎日、暦のサイクルを活用した「5つのお題」が届きます。マヤ暦や専門用語は一切出てきません。誰でも気軽に取り組める、感性を育むための設計です。

✅ Step 1：スケッチセットを準備
準備子どもはスケッチブックとクレヨン。大人はジャーナル（日記）の準備をして、同じ場所に座ります。

✅ Step 2：その日の「お題」を確認
お題を確認する毎日届く5つのお題（例：「好きな色で気分をぬってみよう」など）の中から、子どもがひとつを選び、スケッチをスタートします。

✅ Step 3：親もそっとジャーナル
親もジャーナルを書く親は近くで見守りながら、その時間の子どもの様子や、自分自身の気づきを記録します。（例：「今日は集中して長い時間描いていた」「うれしそうに描いたものを見せてくれた」など）

✅ Step 4：一緒に作品を見て話そう
一緒に作品を見て話そう終わったら親子でスケッチを見て、「これはなに？」「どんな気持ちで描いたの？」と対話をします。最後は、親から子へあたたかなメッセージを添えて締めくくります。

言葉にしづらい気持ちも、絵ならスムーズに表現できます。絵を通じて「自分は今こうなんだ」という感覚に気づく体験になります。

忙しい日々の中でも、「一緒に過ごす10分」をしっかりと感じられる習慣になります。違う道具、違う方法であっても、同じ空間で同じテーマに取り組むことで、深い共感が生まれます。

子どもの様子に目を向け、その変化や成長を言葉にして記録することで、親自身の内面も豊かになります。子育ての「今、この瞬間」を大切に書き留めることができます。